Café como bebida embellecedora

Muchas personas consideran que la ingesta del café tiene efectos negativos en el cuerpo. Sin embargo, durante los últimos años se ha demostrado que tiene efectos muy buenos en la salud y en la belleza de las mujeres. La toma de 1 o 2 tazas funciona como bebida anticelulítica y quemadora de grasa.

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Como lo prometí, decidí empezar a hacer blogs con consejos fáciles y sencillos para mejorar no solo nuestra apariencia física sino también la salud. Por eso les traigo hoy el café. Una de las bebidas más consumidas en Colombia y en el mundo. Su alto contenido de cafeína no solo nos levanta en la mañana. Además, disminuye el riesgo de padecer enfermedades como el Alzheimer.

Tiene un efecto anti celulitico  

Muchas mujeres usan cremas de café para combatir el exceso de celulitis ¿por qué?, la respuesta es muy sencilla. La cafeína elimina el líquido seroso que es el que produce la acumulación de grasa en los tejidos musculares y la aparición de agujeros en la piel. Además, reactiva la circulación, que es el mayor detonante de de la celulitis. Por último, aumenta las moléculas encargadas de quemar la grasa y mejorar la apariencia de la piel. Recuerda que para los efectos en la piel es mejor aplicarlo sobre ella y no tomarlo

Excelente antioxidante

Esta bebida retrasa el envejecimiento de las células, lo que nos mejora la salud cardiovascular. En poca palabras ayuda a vivir con mejor calidad de vida. Su efectividad se debe a que es el 6to alimento más rico en antioxidantes. Un ejemplo de ello es que las vitaminas que se consumen habitualmente tienen altos niveles de cafeína. La razón es porque protege el daño que traen los años, que es causado por las células llamadas "radicales libres". Por eso disminuye el riesgo de tener enfermedades degenerativas.

Bebida perfecta para bajar de peso

El café es alimento ideal para quemar grasa. La cafeína es el ingrediente infaltable en los suplementos dietarios que tienen como objetivo bajar de peso. Otra de las razones más fuertes es que ayuda a mejorar el metabolismo y la inflamación abdominal. No solo eso, es el acompañamiento perfecto en la búsqueda de mejorar nuestra apariencia física. Su mínimo contenido de calorías te ayudarán a acompañar tus alimentos, sin tener que sentirte mal  ni culpable. 

Es un exfoliante natural:

Su composición ayuda a suavizar las zonas más afectadas de la piel. No sólo eso tiene grandes efectos en la búsqueda de desintoxicar, tonificar y darle un aspecto de firmeza a la piel. Sï deseas saber como ver resultados en dos semanas dirígete a este link.